Planificación del entrenamiento deportivo
Este curso tiene como objetivo proporcionar a entrenadores y profesionales del deporte las herramientas y conocimientos necesarios para desarrollar una planificación efectiva del entrenamiento deportivo.
1 Semana 60 horas
Tipo
Curso
Duración
1 Semana
Horas
60
En este curso aprenderás
Principios y objetivos en la planificación del entrenamiento deportivo.
Estrategias de periodización del entrenamiento: ciclo macro, meso y micro.
Diseño de sesiones de entrenamiento adaptadas a diferentes disciplinas y niveles.